以下の方法でご使用ください。
１．ホワイトニング後の歯みがきと洗口の後に、歯に本製品を塗布します。
２．塗布後、唾液を吐き出さないように3分間待ちます。
３．3分経過後、唾液を吐き出します。
　　※3分経過後の30分間、洗口や飲食を控えるとさらに効果的です。
　　30分間後は、適宜唾液を吐き出しても大丈夫です。
４．最後に少量の水で洗口します。