１．使用する前にトレーニング部を指で２～３回押しつぶします。
２．凸部が下になるような向きでくわえます。
３．ペコぱんだのトレーニング部を舌の上にのせて位置決め部を歯でくわえます。
４．舌でトレーニング部を繰り返し押しつぶします。

※介護者がサポートする場合の押しつぶしの確認方法
　・トレーニング部を正しく押しつぶすとペコぱんだ全体に振動が伝わります。
　・介護者が押しつぶしを確認する場合は「位置決め部」や「持ち手部」を持ち、振動を確認してください。